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Réaliser ses auto massages visage pour plus d'efficacité !

Réaliser ses auto massages visage pour plus d'efficacité !

QU'EST-CE QUE LE MASSAGE FACIAL ?


Le massage facial est une technique qui permet d’appliquer son soin en se massant le visage afin de nourrir, de lifter la peau et de prévenir les rides.

LES BIENFAITS DU MASSAGE FACIAL


Il permet de délasser les traits de ton visage tout en offrant une relaxation et un éclat naturel à ta peau.

 

APPRENDRE À SE MASSER SOI-MÊME


À réaliser en appliquant une crème hydratante (n'oublie pas de bien nettoyer ta peau préalablement)

1- Pour commencer, fait chauffer ta crème entre tes mains puis dirige-les à plat sur différentes zones de ton visage (n'oublie pas ton cou)

2- Place tes doigts au milieu de ton front, masse en lissant de l’intérieur vers les tempes.

3- Pour les joues, fait le même geste, mais avec les paumes de tes mains bien à plat en partant de ton menton jusqu’au contour de tes yeux (sans le toucher).

4- Puis, reproduis de nouveau le geste à l’aide de tes paumes, mais cette fois-ci sur ta mâchoire, en partant de ton menton jusqu’aux oreilles.

5- Pour le contour de l’œil, procède à quelques légers tapotements afin de favoriser la circulation sanguine, ainsi que quelques pincements doux au niveau des sourcils.

auto massages visage

COMBIEN DURE L'AUTO-MASSAGE FACIAL?


Le massage dure en moyenne entre 3 à 5 minutes. Pour de meilleurs résultats, il est conseillé de répéter quotidiennement les gestes décrits. (des résultats visibles garantis !)

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